踝跟骨折肿怎样消得快
病情描述：踝跟被摔伤了，去医院诊断说骨折了，很痛，踝跟骨折肿怎样消得快？
医生回答 (2)
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病情分析：
水肿一般是血液循环受阻引起的，患者可以适当的泡脚或者上一下热敷，这样水肿会消得快一些，在睡觉的时候要把脚抬高，这样使血液更加的流畅，有利于消肿，要多注意休息，不要活动，在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻油炸的食物，多吃新鲜的青菜水果。
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病情分析：
踝跟外伤造成的骨折，肿胀是由于外伤后踝跟周围软组织损伤及出血，局部血管断裂出血及骨折出血造成的。外伤出现疼痛肿胀后，在医生的指导下，需要抬高踝跟，局部制动，伤后24小时内局部冷敷减少出血及肿胀，伤后24后局部热敷，理疗加速肿胀吸收。局部涂止痛药膏。
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