怀孕期贫血需要补什么
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病情分析:
如果女性在怀孕期间,贫血严重的话可以口服一些补血的药物进行补血也可以,平时多吃一些补血补气的食物,比如核桃,大枣,桑葚,胡萝卜,鸡蛋,动物内脏,肉,奶等食物进行食补。建议在怀孕期间要多注意休息,尽量少也避免劳累过度。放松心情,定期到医院产检。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
可以在饮食上多吃补血的食物,比如说红枣,枸杞,燕窝,瘦肉动物肝脏,草莓,菠萝,西红柿,猕猴桃等,都具有很好的改善贫血的作用,另外除了食补以外,还要保持生活规律化,不要过度的熬夜,更不要喝咖啡,浓茶等刺激性的饮料,并且经常锻炼身体,增强自身的体质。