过度劳累大量出汗导致手抽筋怎么办
病情描述：最近几天干活比较多，有些累，而且经常出汗，过度劳累大量出汗导致手抽筋怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况应该是由于肾虚导致的疲乏无力，大量出汗，可以适当服用一些补肾益气的药物进行调理，平时饮食上也应该多吃一些温补肾阳的食物，比如牛肉，羊肉，牡蛎等，多吃一些钙含量丰富的食物，还要注意多休息，避免过度劳累或者精神压力过大，养成规律的生活作息习惯。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
这种情况可能是电解质平衡紊乱导致的抽搐，需要及时的做营养元素的检查的，也需要平衡电解质，如果是缺钙了就要补充钙，患处可以按摩理疗，不要过多劳累，也要多休息，避免继续出汗，出汗多了会影响健康的，尽量不要用发汗性的食物或药物，出汗多了避免引起脱水。
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