高血压高血脂吃什么蔬菜好注意什么？

病情描述：高血压高血脂吃什么蔬菜好注意什么？

医生回答 (3)

张立 副主任医师
滨州医学院附属医院三级甲等

病情分析：

高血压及高血脂都是慢性病，可以诱发动脉粥样硬化，造成心脑血管供血不足的疾病，如冠心病，脑梗死等，建议就诊医院内科，让大夫检查血压及血脂，指导使用降压药及降脂药，按时服用，定期复查血压及血脂，不能喝酒，不要吃太咸太油腻的食物，常见的蔬菜水果都可以吃，适量运动。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，高血压高血酯的应用一般来说是注意低盐低脂饮食，所以一般来说，蔬菜不会引起什么严重的问题，因为蔬菜都不是高脂肪高盐分的东西，但是你一定要注意烹调方面的问题，因为有的时候烹调中应用过量的油，或者是应用过量的盐，那么都不适合高血压患者的应用。
郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心一级丙等

病情分析：

出现高血压及高血脂的情况，这个跟平时的饮食成分或习惯有关，每样食物口味重，爱加盐加油，味道是满足了，但是却影响了身体，需要清淡的，食盐要控制在6克以内，吃的食物，少吃动物内脏，可以多吃蔬菜及坚果的，可以吃芹菜、玉米、菠菜之类的。

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