吃豆子胀气怎么办
病情描述：我今天吃了豆子，可是肚子感到胀气，吃豆子胀气怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可适量的服用助消化类的药物缓解腹胀的情况，平时尽量少吃容易胀气的食物，如豆制品，淀粉类制品，以及菜花类，也可以用按摩或者是热敷的方式来缓解腹胀，促进排气将体内多余的气体排出，近期不要吃寒凉性的食物，减少对胃肠的刺激，避免脾胃虚寒的情况发生。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
吃了豆子之后出现有胀气的症状是由于肚子里面含有大量的植物蛋白质，如果是产生了消化不良的症状，就会容易引起胀气的表现加重，可以采用口服健胃消食的药物来进行用药治疗，要注意饮食要清淡，适量的增加水果和蔬菜的摄入量，可以补充肠道内的膳食纤维，促进肠道的运动。
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