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走路时间长了会脚疼

病情描述:自从进入45岁的我,走路时间长了会脚疼是怎么回事呢?请告诉我。
医生回答 (2)
  • 李峰
    李峰 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况应该是长时间走路导致的软组织挫伤或者足底筋膜炎,也有可能是根骨骨刺引起的,平时要注意多休息,尽量减少行走的时间,多用热水泡脚,然后对脚底部位适当按摩来促进血液流通,鞋袜也要选择柔软舒适的,疼痛严重的可以适当服用一些消炎止痛,活血化瘀的药物。

  • 吴雷阵
    吴雷阵 医师
    中峰乡卫生院 一级
    病情分析:

    多考虑是身体缺乏钙质所引起的,尤其是中老年人群,通常身体缺钙的情况会更加严重,甚至会出现腰酸腿痛,浑身无力的情况,日常可适当的补充钙质,并且在饮食上多吃含钙质高的食物,如牛奶核桃干果等,平时多进行体育锻炼,适当的晒晒太阳也可以促进钙的合成。

李峰
李峰 副主任医师

山东大学齐鲁医院 普通外科

擅长:擅长胰腺良恶性疾病(胰腺癌、胰腺神经内分泌肿瘤、胰腺囊性肿瘤等)、重症急慢性胰腺炎的微创治疗及外科综
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