月经周期偶尔二十一天正常吗
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杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
正常月经周期是在21天到35天左右,偶尔一两次月经周期21天是属于正常的。若是月经提前或是推迟7~10天左右,就要考虑是月经不调,可以先去医院化验下激素6项来诊断出具体原因后,再调理治疗。经期前后要保证休息,同时要注意保暖,禁止贪吃冷饮。生活和学习中要学会自我减压,避免压力过大。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
月经周期偶尔21天,属于是月经不调的表现,月经周期过短,有可能是平时进食过多寒凉和燥热的食物,受凉、熬夜、压力过大、劳累等导致的,平时要注意加强营养,多吃一些补气养血的食物,如瘦肉,猪肝,黑木耳,红枣,鸡蛋黄有利于补气养血,寒凉和刺激性的食物少吃不要熬夜。
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