吃盐多为什么易得高血压
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病情分析：
吃盐多会导致血液中钠离子浓度增高从而易得高血压。日常生活中盐作为一种重要的调味品，具有不可或缺的作用，但也要注意食盐不可过多摄入。因为食盐的主要成分就是氯化钠，进入人体分解后的钠离子会导致血浆中的晶体渗透压增加，血液对血管对压力增加从而引发高血压。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
盐里面含有钠离子，钠离子摄入过多的话，就会造成体内钠离子滞留钠离子滞留就会伴随着水分滞留，机体里面的水分过多，血容量就会过度增加，然而血容量的增加就会使血压增高，在日常饮食上就要注意应该选择新鲜的蔬菜和水果，以低盐低脂低胆固醇的食物为主，对于一些腌制的食物最好不要吃。
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