孕晚期耻骨痛如何缓解

病情描述：熬过了孕早期和孕中期，晚期的时候睡觉趾骨疼，孕晚期耻骨痛如何缓解？

医生回答 (2)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

首先要避免劳累，从胎儿入盆以后，趾骨的疼痛就会更加剧烈，注意少走路，少做大幅度的运动会减少疼痛，还有就是要合理的使用托腹带托腹带可以帮助缓解子宫以及耻骨疼痛的压力，平时生活中孕妇也要注意，穿合适的鞋子衣服，鞋子一定要选择软底的，衣服也要选择不紧身舒适的。
冉令强 主治医师
济南市第三人民医院二级甲等

病情分析：

在怀孕晚期出现耻骨疼痛是属于正常的生理反应，是由于胎儿逐渐生长压迫引起的这种情况，建议在怀孕后期一定要注意休息，不要劳累，不要长期久站，能够有效的缓解耻骨疼痛的情况。怀孕期间一定要按时进行产检，时刻观察胎儿的发育情况，而且不要有太大的压力保持心情舒畅。

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