脚踝扭伤怎么才能快速恢复
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病情分析:
脚踝扭伤会红肿疼痛,剧烈疼痛不能走路,脚踝扭伤需要很长时间恢复,一般需要5~7天左右,首先需要用冰块半个小时后用毛巾热敷,然后用活血化瘀喷雾剂消肿,口服几天消炎药药物,需要注意多休息,不能做剧烈运动,需要营养调理,如果严重红肿需要点滴消炎消肿。
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孙伟 主治医师
大连医科大学附属第二医院 三级甲等
如果患者不慎扭伤了脚踝,首先我们应该多注意休息,避免进行运动,使脚步得到放松,如果就会不出现充血肿胀的现象,我们可以用冷热毛巾交替敷在局部,这样能够有效的促进组织炎症的消散,减轻水肿的现象。然后可以给患者局部涂抹一些消炎的药膏,对于恢复也有一定的作用。