哺乳期可以吃柿子吗
病情描述：剖腹产，正在哺乳期，母乳充足，也没有忌口，哺乳期可以吃柿子吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期可以适量的吃柿子，但是要注意不能吃的太多，虽然柿子的营养价值很高，但是属于凉性的水果，再加上刚生产完之后身体体质比较虚弱，所以在日常饮食当中一定要注意尽量不要吃太多寒凉的食物，不但不利于自己身体的恢复，还有可能会对宝宝的身体发育造成影响。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
剖腹产，现在正在哺乳期，母乳充足，一般是可以吃柿子，柿子是一种应季的水果，里面富含多种维生素，尤其是维生素c的含量比较高，可以提高机体的抵抗能力，也可以有助于促进体内铁的吸收，可以有助于预防缺铁性的贫血，但由于柿子性质偏凉，所以在这个阶段要注意少吃，避免空腹吃，以免增加胃肠的刺激。
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