甲减可以剧烈运动吗
病情描述：进淋巴结疼痛，其他并没有异样，喜欢跑步，甲减可以剧烈运动吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲减患者是不能进行剧烈运动的，但是可以通过慢跑，散步等有氧运动来帮助患者增强自身的抵抗能力，同时在饮食上要注意少食多餐，不能暴饮暴食，也不能抽烟喝酒，但要补充一些含维生素和矿物质元素的水果和蔬菜，平时还要多休息，要保持充足的睡眠，避免经常熬夜劳累。
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病情分析：
不建议患者做剧烈的运动，因为可能对疾病会带来一些负面的影响，平时可以做一些舒缓的运动，例如跳保健操等，运动量的确定要根据自己的身体状态，来进行合理的调整，如果感觉身体比较劳累的话，要适量的减少运动量，平时要多休息，建议患者最好是戒烟和戒酒。
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