母乳前奶多后奶少怎么办
病情描述：我前阵子奶水还是很足的，现在奶水严重不足，想知道母乳前奶多后奶少怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以让宝宝多吸，来刺激乳头分泌奶水，每次一定要把奶水排空，如果宝宝不吸，可以借助吸奶器，这种情况多数是由于平时的营养不足引起的，可以多喝鲫鱼汤，骨头汤，多吃含维生素高和蛋白质高的食物，还要保持心情舒畅，不要有压力，经常去户外溜达，有助于乳房后奶多。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
导致母乳变少的原因有很多，可能是在饮食方面营养不均衡，或者是孕妇的心情不好所造成的症状，出现乳汁分泌比较少之后在饮食方面要注意调整，应该多吃一些汤汤水水的食物，比如猪蹄汤，排骨汤，鱼汤，同时孕妇还要保持良好的心情，也可以适当的用热毛巾热敷乳房，能够促进局部的血液循环。
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