产后两年脱发严重是怎么回事
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
引起产后脱发的原因有很多,常见的有激素改变,饮食因素,护理因素等。产后脱发可先补充雌激素,能够从根本上改善脱发现象。若伴有缺铁性贫血,还需要补充铁剂辅助治疗。日常饮食要加强营养,多吃黑芝麻,黑豆等生发固发的食物。保证头发的营养充足。要自我减压,避免精神压力过大。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
很有可能是压力太大,饮食,和睡眠都有一些影响。如果脱发比较严重那么一定要注意,多休息,保证充足的睡眠,不要经常熬夜,以免对身体造成伤害,饮食方面可以多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等食物,这样食物对头发增长也有一些帮助的。一定要注意保持良好的心情。
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