糖尿病人能吃豆腐吗
病情描述：患上糖尿病好几年了，一直被医生限制饮食，糖尿病人能吃豆腐吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病患者是可以吃豆腐的，但是要注意少吃一些，除此之外还要保持一个良好的作息习惯，不能经常熬夜劳累，也避免进行一些比较剧烈的运动，同时可以合理的进行一些锻炼，比如说慢跑，散步等，这样有利于增强身体的抵抗力，也有利于病情的缓解，同时要终生服用降糖药。
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病情分析：
糖尿病的人能吃豆腐，豆腐属于是豆制品，其中含有丰富的植物蛋白，含糖量比较低，不会引起血糖增高，高血糖的患者要控制总热量的摄入，少量多餐，高维生素、高纤维素饮食，合理的搭配，口味清淡，不要暴饮暴食，要多喝温水促进代谢，平时要保持心态稳定，适当的运动。
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