怀孕初期饮食都注意什么
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
怀孕初期在饮食上一定要注意,不要吃一些过于刺激性和寒凉的食物,如碳酸饮料,冷饮。不要暴饮暴食,不要吃反季节的食物。不要吃山查,以免引起流产,要清淡饮食,以容易消化的食物为主。有孕吐要口服维生素b6,有利于缓解症状。期间注意不要抽烟,不要喝酒。
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病情分析:
女性在怀孕初期一定要注意时,饮食要以清淡为主,尽量少吃生冷辛辣等刺激性的食物,以免引起腹泻的情况发生,严重的话还会引起流产,比如在怀孕期间最好不要吃山楂,螃蟹,性桂圆等食物,这些食物吃多的话都会引起流产的现象发生。同时还要注意保暖,多休息。
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