肝阴虚的食疗？
病情描述：肝阴虚的食疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！肝为刚脏，赖肾水以滋养。若肾阴不足，水不涵木，肝郁化火，火盛伤阴导致肝阴不足，临床表现为眩晕头疼、耳鸣耳聋、目涩、胁痛、手足麻木、五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔等症状。治以柔肝滋肾，育阴潜阳。可以吃杞菊地黄丸。平时可以多吃新鲜蔬菜水果，山药，百合，甲鱼，枸杞泡水喝。
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病情分析：
肝阴虚的病人会出现头晕耳鸣，急躁易怒，眼睛发干等症状。肝肾同源，因此肝虚者通常也会肾虚，在饮食方面可选择黑芝麻、枸杞、桑葚、核桃、猪肝、蛋黄等进补肝肾，宜多吃些清热的食物，如银耳、雪梨、百合、蜂蜜等。下面简单介绍一下几种食物：桑葚，具有滋阴补血，滋补肝肾；葡萄，有益气血，可补肝肾；枸杞，具有润肺滋肺，具有滋肾养肝的功效。
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