产后腰痛康复怎么做
病情描述：生完孩子以后腰一直很痛，有时候都不能挺直背部，产后腰痛康复怎么做?
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者产后出现腰痛，首先应该注意，平时要注意保暖，避免着凉，腰部可以适当的进行热敷，腰要尽量少活动，休息的时候睡在硬板床上较好。刚生完宝宝的孕妇，要不可能会出现肌肉拉伤的现象，首先应该要注意，平时要保证良好的体位，避免增加腰部的负担，能够有效地缓解疼痛的现象。
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病情分析：
可能是腰椎间盘突出压迫神经而引起的，也可能是由于腰肌劳损而引起的。所以产后出现腰痛，应该进一步进行检查，明确发生腰痛的原因，然后对症进行治疗。可以嘱咐患者绝对卧床休息三周，床尽量选择硬板床，还可以通过理疗的方法进行治疗。缓解期可以给患者佩戴护腰，以保护腰椎，可以适当的加强腰背肌的锻炼等。
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