肝肾不足我们应该吃什么
病情描述：之前一段日子得过一场大病，导致身体变得虚弱有肝肾不足，肝肾不足我们应该吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肝肾不足最好多吃燕麦，牛奶，洋葱，海带，大蒜，还需要吃韭菜，因为韭菜可以补肾壮阳，肝脏不好最好不要吃高脂肪的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，容易加重肝脏不适。平时注意睡眠充足，建议饮食多样化，同时建议适当锻炼身体，最好性生活不能过于频繁。
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病情分析：
肝和肾属于人体重要的器官，出现肝肾不足的情况下，建议患者适当的口服滋肾养肝类的药物进行调整治疗，日常还可以从饮食和运动两个方面进行辅助治疗，适当的摄入动物肾脏，长山药，黑芝麻等滋补类的食物，规律的作息，早睡早起，做一些有氧运动，多喝水，促进身体新陈代谢。
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