哺乳期能吃豆瓣酱吗
病情描述：我在哺乳期，家人每天做饭都比较清淡，想吃点豆瓣酱，哺乳期能吃豆瓣酱吗
医生回答 (2)
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病情分析：
在哺乳期是可以适当吃一些豆瓣酱的，但是一定要少量吃，如果大量的吃一些盐或者辣的话，会影响母乳的质量，对于哺乳期孩子的生长发育也会有一定的影响。建议在哺乳期间一定要注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜补充身体维生素，能够促进乳汁的分泌。
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病情分析：
豆瓣酱属于腌制的食品，建议最好要少吃一些豆瓣酱，里面含有蛋白质，氨基酸，里面的盐分也比较的高，还有一些亚硝酸铵之类的物质，有可能会通过乳汁让宝宝吸收，对宝宝的身体产生不好的影响，哺乳期间饮食要以清淡的食物为主，多喝一些排骨汤，鱼汤，米粥之类的食物。
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