母乳喂养妈妈可以吃水果吗
病情描述：一直坚持给孩子喝母乳，因此吃东西特别谨慎，母乳喂养妈妈可以吃水果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
每个人的体质不一样，有的人在母乳期间不能吃水果，水果是属于是生冷的食物，吃了之后有可能会影响到奶水，导致宝宝腹泻的，可以少量的吃，如果吃了之后被影响宝宝的大便，可以继续吃，但是不要吃得太多，寒性的水果要少吃，如西瓜，哈密瓜等，温性的水果可以经常吃。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
母乳喂养的妈妈是可以吃水果，因为水果中富含大量的维生素，对于生长发育是有好处的，同时水果中也含有膳食纤维，也可以有助于预防产后出现便秘的症状，所以在母乳喂养期间可以适量的吃水果，但是水果大多性质偏凉，因此一定要注意避免空腹吃水果，以及吃冰箱冷藏的水果。
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