刚怀孕能吃生玉米么
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
怀孕初期是可以吃生玉米的,玉米内含有大量的膳食纤维,吃玉米可以预防便秘,补充体内缺少的微量元素,但是最好不要吃太多,以免引起消化不良。在怀孕初期要注意多休息,避免劳累过度,每天要保证充足的睡眠时间。怀孕前三月内禁止性生活,以免出现早产和流产的现象出现。
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病情分析:
刚刚怀孕可以吃玉米,因为玉米富含维生素及矿物质,可以为身体提供营养成分。玉米不会影响怀孕,不会导致胎儿发育畸形,所以可以适当吃。但是不能多吃,因为不容易消化,可能会引起腹胀或是消化不良的情况。怀孕以后可以粗粮和细粮搭配食用,这样身体吸收的营养才会均衡。