成人营养不良怎么办

病情描述：体质差，偏瘦，饮食睡眠质量差，现有严重营不良，成人营养不良怎么办?

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

营养不良患者首先应该查清楚营养不良的根本原因，积极治疗原发疾病。营养不良多表现为蛋白质缺乏或微量元素缺乏，缺铁性贫血等。平时要注意加强饮食调理，多吃富含蛋白质和维生素，微量元素的食物，保证营养素摄入充分均衡。及早到医院进行全面的检查，根据检查结果有针对性地补充营养素。
曹述医师
鞍山市铁西区人民医院二级甲等

病情分析：

因为你的体质比较弱，那么长期下去的话就会造成营养不良的，所以在平常的生活中一定要适当的进行一些运动，而且需要多吃一些营养丰富的食物，像各种汤类都是比较补的猪蹄汤以及鲫鱼汤补身体的效果都是比较好的，平常的时候要适当的进行一些户外运动，加强自身的抵抗力。

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