血液浓度高吃什么好
病情描述：每次抽血都特别费劲，血液一直流不出来，检查后说是浓度高，血液浓度高吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果只是单纯的血浓度高，并没有引起高脂血症，那么可以吃一些五谷杂粮或者粗粮饮食，改变饮食结构，要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，并且多喝温开水，少喝酒和吸烟，这样可以降低血液中的浓度，但是如果血浓度高的同时还合并有高脂血症，那么需要服用一些药物来降低血浓度。
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病情分析：
这个时候一定要注意饮食，以清淡易消化为主，可以多吃一些瓜果蔬菜，少吃过于油腻，高脂肪的食物，可以多补充一些蛋白质，一定要注意是优质蛋白质，多吃一些粗纤维饮食，再就是要多注意身体，一定要加强体育锻炼，这样才能够改善循环的作用，平时也要注意多喝水。
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