月经期间可以服用VC吗

病情描述：觉得自己的皮肤发黑不光滑，想吃VC调整，但是正好赶上生理期，月经期间可以服用VC吗？

医生回答 (2)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

在月经期间是可以服用维C的。吃维C能够提高身体的免疫能力。如果想要补充VC除了用药物外，也可以从水果中摄取，比如柠檬、橙子、山楂、樱桃、猕猴桃等。而在月经期间身体会排出一定量的血，所以可以多吃一些含有补血的维C食物。需要注意不能够吃刺激性生凉的食物。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

在月经期间可以服用维生素c的维生素c，它是不会影响到月经量和月经时间，不会导致后期月经不调的情况，而且维生素c，这个好处很多，有美白，淡化色素，滋润皮肤，增强抵抗力，免疫力，预防感冒等多方面的功效，皮肤发黑不光滑可以平时经常补充一些维生素c，有助于改善。

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