学习记忆力不好怎么改善
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病情分析:
建议可以适当的给儿童服用补脑的口服液进行改善,平时也可以搭配饮食上去改善,多给儿童吃一些核桃,由于核桃中含有丰富的营养物质,如蛋白质,维生素,微量元素等,可以起到有效的补脑效果,还能增加儿童身体的免疫力,平时也可以多做一些脑力训练,但是要保证儿童优质的睡眠时间。
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病情分析:
记忆力下降可能是由于多种原因所引起的,首先要在饮食上进行调理,多吃核桃坚果之类的食物,从而可以补充大脑营养,以及多吃五谷杂粮,平时要放松心情,不要激动,不要悲伤,也不要有压力,,尽量不要长期的使用电子产品,长时间的使用手机会让脑功能逐渐的减弱,以及不要经常性的熬夜。
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