首先应该去正规医院做针对性检查,根据诊断结果,确定是否有疾病的可能,确实也没有潜在疾病的情况,可以进行食疗来调养身体,日常饮食要多注意补充营养,如蛋白质,维生素,氨基酸和矿物质,还有均衡营养,保持五谷杂粮的摄入,多吃水果蔬菜,最好保持锻炼身体,避免熬夜,作息时间要有规律,睡前可以喝一杯牛奶,可有助于睡眠。
中日友好医院 中医肺病一部