长的太矮了怎么办？

病情描述：我儿子今年16岁，其实正义值青春发育时期，但是我儿子一直长不高，现在只有一米六五的个子。我现在十分担心我儿子的身高。请问，长的太矮了怎么办？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

身高和遗传因素有一定的关系，当然后天营养和运动也有很大的关系。遗传因素是固定的，但是如果有丰富的营养和充足的睡眠以及运动对长身高也是很有帮助的，有助于骨骼增长发育的。所以现在能做的就是加强运动，适当补充营养，保证充足的睡眠，以及保持良好的心态。
赵文礼 主治医师
潍坊市第二人民医院三级

病情分析：

人的身高与遗传因素和个体变异有关系。目前这个年龄还是属于青春期，身高还是会有生长的，目前要注意饮食营养，多吃一些含钙量高的食物，并且要规律生活，避免熬夜和劳累，多一些户外体育锻炼，这样对于身高的生长有帮助。而具体能够涨多高者，目前无法进行判断，并且目前这身高也算不上矮的。

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