十字韧带松弛想继续踢球怎么办

病情描述：因为打球而十字韧带松弛，接受了治疗但是医生说不能剧烈运动，十字韧带松弛，想继续踢球怎么办？

医生回答 (2)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

十字韧带松弛，想继续踢球需要通过锻炼加强腿部的功能恢复。可以在治疗师指导下进行腿部的运动功能锻炼，可以进行水疗训练，也可以配合进行肌力训练，要注意训练的强度不要过大。也可以配合做下物理疗法治疗，比如低频电刺激，高频理疗等治疗，平常可以佩戴护膝保护关节。
雷新生 副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院二级甲等

病情分析：

长期的剧烈运动，或是不良的姿势，外伤等都是导致韧带松弛的常见因素，如果不影响到活动，可以暂时观察，但不能剧烈的活动，但如果导致关节不稳，关节疼痛等情况时，是需要考虑及时的手术。建议到骨科就诊，让专业医生体检一下，医生会根据具体的情况来采取相应的治疗。

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