头发又干又厚怎样养头发
病情描述：从小头发就不好，又干又枯燥，看人家披头发都很好看我整个一金毛狮王，头发又干又厚怎样养头发？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于这种情况建议您平时可以做头发软化，或者去理发店给头发做营养护理，但是千万不要经常烫头发或者染头发，这样只会让头发越来越干燥，平时可以经常对头皮进行按摩，促进头皮部位的血液循环，这样可以让新鲜的血液滋养到头发，在日常生活中也要多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜水果。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
可以每天使用滋润的洗发水进行清洗，另外就是多吃一些蔬菜和水果，头发出现干枯，这种情况应该是营养不良所造成的，平时在洗完头之后要使用一些发膜，这样可以滋润头发，也能起到一个保护的作用，头发的清洁要选择温和无刺激的洗发水，长期坚持之后头发就会逐渐的改变了。
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