请问夏天怎样给宝宝防暑减温？
病情描述：请问夏天怎样给宝宝防暑减温？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果夏天气温特别高的情况下，需要避开高温时间段出行，更不能长时间处于高温的环境里面 。需要选择阴凉的地方比较好。另外及时增减衣物，不能包裹太严的，需要注意散热。室内的空调温度也要适宜、需要减少剧烈活动，多吃清淡的食物，如喝点菜粥、绿豆粥。关键是天气太热或者出汗的情况下需要及时补充水分，多喝白开水和多吃水果有帮助。
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病情分析：
妈妈们要帮宝宝防暑降温，需要从饮食、起居等多面入手，多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮品，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。由于宝贝体质虚弱，神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，最好选用草席，亚麻席。凉席有一个缺点，就是它不吸汗。如果孩子出汗比较多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。勤洗澡，多吃新鲜的水果蔬菜。
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