戒烟对皮肤有好处吗？有哪些好处？

病情描述：医生你好，我又抽烟的习惯，已经好几年了，中间有试着戒过烟，但是没做到，现在照镜子感觉我的皮肤好憔悴，黄黄的，像个阿姨一样，是不是因为我抽烟的原因导致的，请问医生戒烟之后对皮肤有好处吗？都是有哪些好处？

医生回答 (2)

孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院二级甲等

病情分析：

你好，长期吸烟对身体健康是有影响的，皮肤憔悴，黄黄的，多考虑和戒烟有关系，也不排除是气血亏虚的原因，建议一定要戒烟，平时多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，规律休息，避免熬夜，多喝白开水，促进体内新陈代谢，少食辛辣油腻刺激性食物。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

您好，戒烟对于肺和生殖系统以及皮肤都是有好处的。通常在戒烟两周后，会明显的发觉口水不再是苦的，鼻孔也擦不出黄黄的焦油，两周后面色会变得红润，晚上睡觉失眠率也会降低，呼吸也会变得顺畅，嘴里感觉清新，牙齿也会变白，希望你早日戒烟成功。

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