过度手淫导致肾虚怎么办
病情描述：有手淫的恶习，导致出现了阳痿，早泄的情况，而且下体 有时候会有刺疼感，过度手淫导致肾虚怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者有手淫的习惯的话，建议及早戒掉手淫的习惯可以缓解肾虚的症状，平时多晒晒太阳促进钙的吸收，可以增强身体免疫力，适当的参加户外活动，饮食方面多吃一些韭菜或者豆制品之类的食物补充营养，必要时可以口服一些有助于补肾的药物进行治疗，多注意休息不要熬夜。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
根据你所说的这种情况首先需要尽早的戒除手淫的不良习惯，然后注意个人局部的卫生，加强平时的身体锻炼，增强自身的体质，还要规律个人的日常作息时间，不要熬夜，尽量保证充足的睡眠，饮食方面多吃补肾壮阳的食物，比如羊肉，狗肉，韭菜等，必要的时候可以考虑口服温阳补肾的药物。
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