早晨空腹喝薏米仁水好吗
病情描述：我现在减肥正在喝薏米仁水，现在冬天了请问早晨空腹喝薏米仁水好吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
早晨可以空腹喝薏米仁水。饭前饭后薏米水，对身体都没有影响，薏米仁是一种常用的利尿祛湿的药物，长期使用不仅对脾脏有好处，对皮肤也有好处，此外，薏米还能滋养头发，防止脱发，早上可以喝薏米仁水，促进肠道蠕动，平时的饮食应该清淡营养，不吃刺激性、油腻、僵硬的食物。
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陈恬静 主治医师
山西中医药大学附属医院 三级甲等
、薏苡仁具有健脾除湿、清热排脓的功效，是一种常用的利尿渗湿药物，长期服用不仅有利于健脾，而且对皮肤也有好处，此外，薏苡仁还具有养发和防止脱发的作用，早上，可以喝一点盐水来促进肠蠕动，通常的饮食应该清淡而有营养，不要吃刺激性、油腻和辛辣的食物。
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