立即入睡的穴位有什么
病情描述：辗转反侧睡不着很是烦躁，想到第二天要上班就更是痛苦，立即入睡的穴位有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
入睡困难有可能是因为植物神经功能紊乱所引起的，可以通过针灸、按摩等理疗进行改善，但没有什么穴位是可以受到刺激后让人立即入睡的，不过有些穴位通过按摩、针灸等刺激可以促进睡眠，例如三阴交穴、然谷穴、太溪穴、内关穴、神门穴等。通过穴位刺激来促进睡眠需要谨慎，尤其是针灸，如果不是专业人员尽量避免尝试。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
出现了失眠，睡不着觉，并没有什么穴位可以马上入眠，一定要注意检查引起失眠的原因，考虑还是跟神经衰弱，植物神经功能紊乱有关系。针对神经衰弱可以通过口服营养神经的药物进行改善，单纯的通过穴位按摩效果并不是很好，最好是注意饮食方面的改善，不能喝茶也不能喝咖啡。
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