减肥荷叶茶真的有效吗？
病情描述：上个月买了减肥荷叶茶，每天早上和晚上都有冲来喝，但是好像没有能够减肥，请问减肥荷叶茶真的有效的吗？可以解释一下其中的道理吗？还有其他减肥茶可以推荐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥荷叶茶具有一定效果，是由于茶叶中含有多种化脂生物碱，可以分解体内脂肪，从而促进体内的血液循环，使其排出体外。同时茶叶碱能强悍密布人体肠壁上，从而形成脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，能够有效的防止脂肪堆积，患者在用减肥茶期间，还需要进行清淡饮食习惯减少油腻食物摄入量。
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病情分析：
你好，荷叶茶具有清理肠道的作用，但是却没有减肥的效果。要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，也达到快速减肥的目的，平时的饮食要以清淡为主，禁忌油腻油炸食品，可以吃一些苹果，西红柿，黄瓜等含糖量比较低的水果和蔬菜，平时要多加运动。
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