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做俯卧撑能让胸变大吗？

病情描述：我是属于一个飞机场女孩。看着别人大大的胸，穿起衣服非常好看我也非常羡慕。我想要丰胸，又不敢吃丰胸的药，怕对身体有副作用。听他们可以通过运动，请问做俯卧撑能让胸变大吗？

医生回答 (2)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

不能，俯卧撑等一些运动主要是锻炼肌肉的，并没办法促进胸部发育。女性胸部发育大少取决于发育期的营养供给以及体内激素水平高度，与遗传也有一定关系，通过后天的一些处理没办法改善，尤其是已经成年的女性。处于青春发育期的话可以多吃含维生素以及胶原蛋白的食物，还要做扩胸运动。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

做俯卧撑是可以提升全身的肌肉的发达程度的，但是女性要想通过做俯卧撑来使自己的胸变大的话，效果还是不理想和不可取的。因为俯卧撑是提高肌肉的，而丰胸是器官组织的增大，建议做些瑜伽或者去医院是做个丰胸手术。日常多吃木瓜等丰胸食品。

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