经常晚上1点睡觉中午12点起可以吗
病情描述：因为工作原因经常晚上1点睡觉中午12点起可以吗？会对身体产生什么不好的影响吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现晚上睡眠不足，一般考虑还是有神经衰弱，植物神经功能紊乱，也不能排除有肾虚，对于这种现象，建议还是通过神经内科进行检查和治疗，出现了睡眠不足失眠的现象，可以通过口服镇静催眠药进行改善，大多数可以选择营养神经的药物，同时也可以选择镇静催眠药，也可以服用中成药，长时间的睡眠不足，有可能会引起精神疾病，心理疾病。
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病情分析：
青年女性因为上夜班，要晚上1:00后睡觉至中午12点起床，只要有规律的保证每天睡眠在7~8小时左右是可以的，不会影响健康，只是自己的生物钟发生改变，可能会不适应，但逐渐适应工作习惯以后也不会引起机体的不良反应和不适和严重后果，不用担心和纠结。
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