每天早上三点醒来就睡不着了是不是失眠
病情描述：生了孩子三个多月睡眠不好，每天早上三点醒来就睡不着了是不是失眠？
医生回答 (2)
-
病情分析：
每天早上3:00醒来之后就会容易产生，睡不着觉，考虑和失眠有很大的关系，要注意观察有没有出现神经衰弱的情况，可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗，同时还要注意改变不良的睡眠习惯，要早睡早起，同时还要注意保持环境的安静，避免受到刺激，会容易加重失眠。
-
病情分析：
女性在生孩子三个月以后出现失眠是由于精神压力过大引起的，是临床上比较常见的，和孕妇的身体体质也是有直接关系的，建议孕妇在平时减少长时间劳累的周期，能够增加睡眠质量，同时孕妇可以适当的在睡觉之前喝一些牛奶来增加睡眠质量，对于减缓睡眠质量不佳以及缓解睡不着觉的情况效果是比较好的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号