如何克服心理恐惧
病情描述：孩子从小就性格内向，心理恐惧发言，上了初中直到现在都是这样，如何克服心理恐惧？
医生回答 (2)
-
-
-
常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
要想克服这种心理的恐惧，首先还是要让他们树立一种自信，这种自信是源自于心底的一种自信，不管是内在的外在的，或者是各种知识的丰富，都是可以进行改变的，所以说要充满自信，不要过度的自卑，在家庭当中也要给予孩子更多的鼓励，让孩子相信自己是最优秀的。
-
-
病情分析：
建议患者平时可以多做一些自己擅长的事情，或多学习一些学习上的知识，增强自信心，平时多交一些朋友，打开自己的内心，放平心态，努力的克服恐惧的心理，另外，患者平时一定要保证充足的休息，避免长时间熬夜，避免长时间的自己一个人独处，可以有效的缓解。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号