全身皮肤都很黑怎样变白
病情描述：这几天去海南，皮肤被晒的很黑，全身皮肤都很黑怎样变白？
医生回答 (2)
-
病情分析：
皮肤颜色黑主要是分为多种的，一种是属于遗传性的，或者是因为长时间的，在紫外线的照射之下所导致的，如果说想要变白是没有特别有效的方法，只能通过时间的推移之后慢慢的变白，平时一定要多做好防晒的工作，另外不要熬夜，在出去游玩的时候，最好是要涂抹上防晒霜的。
-
-
-
刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
建议患者平时不要去太阳光比较强的地方，避免引起晒黑的地方更加严重，饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，可以有效的缓解皮肤黑的症状，多吃一些西红柿，黄瓜之类的具有美容养颜的效果，按时注意休息不要熬夜，多喝一些温开水，出门时戴帽子可以防止太阳暴晒皮肤。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号