如何预防血小板减少

病情描述：听说我同事血小板减少了，所以我们想了解一下如何预防血小板减少？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

血小板的减少与免疫机制有关系，根本就没有办法预防的。一旦出现血小板减少最为重要，就是避免出现意外出血，平时不要太剧烈运动，避免出现外力损伤。需要尽快的查找清楚血小板减少的具体病因，这样才可以治疗。血小板减少以后特别容易造成贫血，危及生命健康。
陈恬静 主治医师
山西中医药大学附属医院三级甲等

病情分析：

生活中要适量摄入偏凉的食物。凉菜对血液流动有很好的效果，日常生活要保证高蛋白饮食，饮食应多选择牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。除了饮食预防疾病外，还可以通过日常体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。坚持体育锻炼，锻炼强度不要太大，适当的锻炼可以促进身体的新陈代谢、血液循环。

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