如何应对梦遗
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病情分析：
这个情况属于是正常的，不要有过大的心理压力，到了一定年龄的时候都会有这种情况的，发生平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，要学会转移注意力，也不要过于的担心，而且在这个年龄阶段的时候，你要注意饮食方面的营养全面，荤素搭配好，身体健康才是最重要的。
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病情分析：
作为健康的男孩子，长期没有性生活，偶尔出现一次梦遗现象是很正常的，没有什么太大问题，顺其自然就可以。千万不要过于频繁，这样不好。平时要注意少接触做情绪及加强身体锻炼工作，保证饮食营养需要，还需要注意的是每天用清水清洗一次阴部。穿宽松些的内裤，这样是可以减少遗精次数的。
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