经常自慰的坏习惯怎么戒掉
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病情分析：
想要戒掉这一类不良习惯的话首先女性自身一定要明确这种习惯会对身体造成怎样不量的影响，如果长时间自慰的话，有可能诱发一些不良的妇科疾病，比如阴道炎，而且可能会造成女性性冷淡的现象，所以一定要积极的进行避免，建议在有自慰行为的时候可以适当的转移注意力。
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病情分析：
平时要避免接触一些性方面的书籍和视频等，在有这方面想法的时候要及时用冷水洗脸，做一些自己平时感兴趣的事，转移自己的注意力，平时多做运动锻炼。女性自慰是属于一种正常的生理需求，只不过长期频繁无节制的自慰会影响身体健康，注意节制就可以了，一周不要超过三次就没有什么问题。
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