什么含维生素a
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病情分析：
维生素a的主要来源是动物的肝脏，例如鸡肝、鸭肝、鹅肝、猪肝、羊肝、牛肝等。另外玉米和红薯中也富含丰富的维生素a，玉米中含有胡萝卜素，而胡萝卜素被人体吸收之后就会变成维生素a。红薯中也还有胡萝卜素，所以能为身体补充维生素a。维生素a有非常好的效果，能够帮助人预防夜盲症。
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病情分析：
大部分水果和蔬菜都含有维生素a，比如说常见的苹果，梨，香蕉，桂圆，西瓜大白菜，番茄，南瓜，黄瓜，菠菜等，一些动物类也含有维生素a，比如说猪肉，鸡肉，鸡蛋，田螺等。胡萝卜当中含有的维生素A的成分也是比较大的，多吃胡萝卜，对眼部肌肤有很好的滋润性帮助
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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