肾虚脾虚阳虚怎么办
病情描述：最近去中医院检查，发现肾虚脾虚阳虚，肾虚脾虚阳虚怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚脾虚阳虚可以服用中成药进行调理，但同时也要注意，日常生活做到规律，不熬夜，不吸烟饮酒，避免过度的性生活，男性果有手淫的习惯，也要戒掉。目常饮食上，可以清淡为主，可以吃补肾健脾的食物，如黑芝麻、韭菜、小米、山药、红枣、薏仁、菠菜、牛肉、羊肉、枸杞、黑米、黑木耳、桑葚等。
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病情分析：
肾虚可以口服补肾壮阳的药物进行调理，脾虚可以口服健脾养胃的药物，平时不要吃寒凉的食物，不要劳累，不要熬夜，要多吃牛肉，羊肉，羊鞭等食物，有利于增强体质，饮食的口味要淡一些，适当的增加一些体育运动可以增强体质，多喝温开水有利于促进身体的代谢。
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