芝麻酱减肥吗
病情描述：医生，你好，我想了解一下减肥方面的问题。听我的好朋友推荐说芝麻酱可以减肥我觉得这样子减肥应该比减肥药好吧，至少没有那么多的副作用。芝麻酱减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃芝麻酱是不能减肥的，而且在减肥期间不建议吃芝麻酱，因为芝麻酱的热量较高，吃芝麻酱有可能会导致身体内出现脂肪堆积，从而导致肥胖。但是适当的吃一些芝麻酱能够起到润肺止咳，健脾开胃和补中益气的作用。想要达到减肥的目的建议适当的控制饮食，可以多吃一些水果和蔬菜。
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病情分析：
你好，芝麻酱虽好，但不适合减肥的，这是因为芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值，但是芝麻酱吃多了是容易引起肥胖症的，因为它含的脂肪较高，如果是减肥期间，不建议您吃芝麻酱减肥的，可以采取运动加节食的办法来减肥。
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