怎么样可以戒烟？
病情描述：我爸爸今年54岁，他一直都有吸烟的习惯，最近我发现他的咳嗽严重了。我害怕是因为他吸烟的坏习惯导致的。所以我想让他戒烟。但是他不愿意。请问，怎么样可以戒烟？
医生回答 (3)
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病情分析：
戒烟是一个长期的过程，一定要坚持才能够有效果，要学会转移注意力，培养一些其他的兴趣爱好，而且抽烟的人自己不愿意戒烟，别人的劝说是没有任何作用的，还是要真正认识到吸烟对身体的伤害，才能够下定决心来戒烟的同时，在戒烟的过程中准备一些零食吃，或者是到专门的机构
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病情分析：
您好，普通人抽烟日久，一般难以自行戒除。抽烟不光有，强大的身体依赖，还有严重的心理依赖，如吸烟手势和抽烟的动作都是，形成一个重要的生活习惯，短时间内很难戒除。一般需要家人的配合和环境的改变，如周围环境抽烟人较多，则更加难以戒除，一般应处在一个无烟的环境内，并且有替代品如电子烟等。
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病情分析：
你好，戒烟这个问题其实不容商量的，直接揭掉就行了，因为本身来说禁烟他是一个在早期不会有严重的问题，只是会觉得不舒服的情况，但是随着时间的延长，那么这种不舒服的症状就会逐渐减低，那么大概一个星期之后就能见到很好的效果，如果你完全戒掉，以后你可能自己都不愿意接触烟草了
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