杏能做酵素吗
病情描述：好多朋友都在喝酵素，看到网上有很多用水果做酵素的教程，杏能做酵素吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
任何水果都可以做酵素，杏子也是可以用来做酵素的。酵素对人体有很多好处，比如：补充维生素，提高人体抵抗力，改善胃肠道功能，促进排便，美容养颜等。但是喝酵素的同时注意要多喝热水，饮食要清淡，忌食辛辣刺激性和生冷食物，忌油炸油煎食品及辛辣刺激性食物。
-
病情分析：
任何的水果都是可以做的，建议可以到专门的机构去做，这样的一些酵素，适当的喝一些也是可以的，网上的一些教程也是比较多的。但是不是每个人喝了之后都能够有好的效果，有些人也不太适合，建议要选择适合自己的一些产品，平时的时候还是要多锻炼身体，提高身体素质。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号