总是感觉冷体表温度却很高外冷内热的感觉怎么回事
病情描述：总是感觉到身体冷，但是摸着体表温度却很高，总是感觉冷体表温度却很高外冷内热的感觉怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
这有可能是体质虚弱而引起的，是一种明显的体寒症状，平时可以多吃一些补血的食物，例如红枣，桂圆等，这些都可以补气血，必要的时候进行针灸，按摩，理疗的方法来打通体内的静脉，促进血液的循环，缓解病人症状，另外平时要注意休息，不要使身体过度的劳累，保证充足的睡眠。
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病情分析：
自我感觉寒冷，但是身体体温正常。这种情况从中医学讲多数是由于阴盛阳虚导致的。建议平日多增加体育锻炼，注意保暖，饮食均衡多样化，多补充优质蛋白质。尽量多吃牛肉，羊肉，鸡蛋等食物，每日可用红枣、枸杞、生姜等食物煮水喝，可以有效缓解症状。保证充足的睡眠。
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